Istället för träning

20120702-201052.jpg

Kroppen sa ifrån idag. Tre dagars träning satte sina spår. Särskilt kettlebell muscle heavy igår. Och är det något jag lärt mig så är det att lyssna på kroppen. För struntar man idet så får man alltid igen det tiofalt senare. Därför blev det glass istället. Den där jävla Ben. Och den där jävla Jerry. Ni förstör min welterwikt-form!
Så idag: återhämtning
Imorgon: kettlebells

Kör hårt! ( men unna dig gärna lite glass också!)

Annonser
Det här inlägget postades i Uncategorized och har märkts med etiketterna . Bokmärk permalänken.

2 kommentarer till Istället för träning

  1. Martina skriver:

    Glass botar allt! Framförallt Ben & Jerrys… Jag har btw ”uppfunnit” en proteinglass, helt utan kolisar med ca 50 gram protte som är sjuuukt god (tycker även mitt glassmonster till sambo) är du riktigt snäll kanske du får receptet och kan göra slut men B&J 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s