Det spänner över ryggen

Kroppen växer så det knakar minsann. Vågen pekar på uppgång, och samtliga t-shirtar har börjat spänna över latsen. Precis som förra omgången KBM, med andra ord.

Får köra hårt på återhämtning, eftersom jag egentligen inte vilar som jag ska. KBM bygger ju på endast tre pass i veckan ( lite, tycker du? Tro mig, det räcker). Nu gör jag ju en del annat också ( som att ibland kramas med andra karlar). Det märks att kroppen tar stryk (ha ha) av det.
Därför blir det mången tid på spikmattan samt i kontrastduschen. Det, i kombination med stort intag av BCAA och kreatin, får det att funka.

Ikväll vankas heavy v 5. Jag bävar redan. Men, det kunde varit värre. Som för t-rexen, t ex.

20121030-151751.jpg

Kör hårt!

Annonser
Det här inlägget postades i Kettlebell Muscle och har märkts med etiketterna , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s