Gårdagen

Det blev tre av tre igår. Tyvärr fick submission passet på taffsen, för att det inte fanns någon bio som gick att kombinera med att svettas på andra karlar.
Körde istället ett Bas Rutten intervall-pass här hemma. Det blev boxningsvarianten, med fokus på snabba, rappa nävar. Måste bli bättre på den biten. Kulpasset gick också lysande.

Die hard 5 var också bra, tackar som frågar. Jag tänker att Bruce Willis är lite som jag. Gammal, men bra. Med andra ord: än kan gubben.

Kör hårt!

20130301-084229.jpg

Annonser
Det här inlägget postades i träning och har märkts med etiketterna , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s