Etikettarkiv: Återhämtning

Att duscha eld och isvatten

Dra åt h-lvete! Idag var det tungt. Körde 6 set a 3 rep squats. Tunga vikter med andra ord. Var uppe på 135 kg som tyngst. Och efter det. Efter det…de där j-vla 100 burpeesarna. Om ni trodde att det … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , | 1 kommentar