Etikettarkiv: Koffein

7 saker jag lärt mig under mina år som träningstok

1.Våga Vila! Om du inte känner att kroppen behöver vila någon dag i veckan, då tränar du inte tillräckligt hårt! Minst en dag i veckan ska du känna dig som en kortisonsvullen Marie Fredriksson under cancerbehandling, och inte vilja tänka … Läs mer

Publicerat i träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Kniiiip!

Imorse var det dags för kulor igen. Lätta passet vecka elva. Jag tog fram en gammal PWO som stod och skräpade i skåpet. Glad i hågen hällde jag i mig den. Jag tyckte att magen brummade lite, men valde att … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar