Etikettarkiv: kreatin

Kosttillskott= knark?

Hej hopp. Nu blommar asfalten. Igen. Corren har nämligen slängt in en liten artikel som ojar sig över kosttillskottens varande. Klicka och kika http://www.corren.se/ostergotland/kosttillskottet-kan-vara-rena-giftet-6450431-artikel.aspx   Man har, dessutom, en intervju med en gammal bodybuilder från 90-talet, som tyvärr hamnade på fel … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | 2 kommentarer

Crossfit varje dag!

Har kört crossfit football båda idag och igår. För er som inte vet vad det är, så är det en crossfitform som bygger mer på explosiv styrka än anaerob träning. Bygger således på mycket basövningar, vilket jag tycker passar bra … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | Lämna en kommentar

Kreatin baby!

Så. Då går vi vidare i serien om kosttillskott. Idag har turen kommit till finliraren kreatin. Varför finlirare undrar du? Jo därför att få (inget) kosttillskott är så forskat på som just kreatin. Medan en del tillskotts nytta livligt debatteras, … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , | 5 kommentarer

Kostillskottens vara eller inte vara

Sedan flertalet år tillbaka använder jag mig av kosttillskott vid min träning. Inget konstigt kan tyckas. Eller så kan det tydligen tyckas att man är rena rama Ivan Drago, som dopar sig som ett barn stoppar i sig nonstop. Ofta … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , | 4 kommentarer