Etikettarkiv: SM I SW

KC RULES!

Idag- kettlebell muscle-heavy. 5 set, med 5 övningar, 5 rep av varje. 20 kgs klot. Helt slut i armarna. Nog tjatat om mig. För idag var KC på SM i SW. Och jäklar vad folk levererade! Som vanligt! Härlig medaljskörd- … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , | 1 kommentar